본문 바로가기
HJ의 생활/리뷰

통증 덜어주는 삼대오백 마그네슘 리커버리 크림 선수용/일반용 솔직한 리뷰

by HJ LIFE 2025. 2. 16.
반응형

 

서론

현대의 많은 사람들이 일상생활에서 통증이나 불편감을 종종 겪는데요, 마그네슘 크림이 이런 통증들을 효과적으로 잡아주고, 피부의 진정에도 효과를 줍니다! 특히 운동하는 분들에게는 바른 부위에 열감을 발생시켜서 운동 시 발생하는 통증을 줄여주고 부상 방지 차원에도 좋습니다! 저도 운동을 하면서 테니스 엘보우로 인한 통증에 시달려서 이 제품을 최근에 구매했는데 오늘 솔직하게 제품을 리뷰하도록 하겠습니다!

 

삼대오백 마그네슘 리커버리 크림

 

1. 제품 정보 및 가

2. 실제 사용 후기

3. 일반용/선수용 차이

4. 장점 및 단점

총평

삼대오백 마그네슘 리커버리 크림으로 왼쪽은 선수용 오른쪽은 일반용이다.

재품 정보 및 가격

  • 삼대오백이라는 브랜드는 헬스 분야에서 알려진 브랜드로 단백질 보충제, 아르기닌, 칼슘, 마그네슘 크림 등 각종 운동에 도움을 주는 제품들을 판매하고 있습니다.
  • 이 마그네슘 리커버리 크림에는 마그네슘 클로라이드 150,000ppm이 함유되어 있다고 합니다. 제품 설명에서는 이 뭉쳤을 때, 고강도 웨이트 시 사용하는 것을 추천합니다.
  • 가격은 정가는 공식 홈페이지에서 100ml 제품이 24,900원이지만 시중에 파는 가격을 보면 15,900원 내외로 구매할 수 있습니다. 추가로 선수용은 일반용 제품에 비해서 4,000원이 더 비쌉니다.

실제 사용 후기

마그네슘 리커버리 크림 일반용마그네슘 리커버리 크림 선수용
좌 일반용, 우 선수용

  • 구매하고 2주 정도 직접 사용해 봤는데, 효과는 바른 부위에 발열감을 일으켜 통증을 줄여주고 긴장을 풀어줍니다!
  • 테니스 엘보, 골프 엘보, 관절 통증 등에 효과적인데, 저 같은 경우는 왼쪽 팔꿈치에 테니스 엘보가 있어서 프레스류의 웨이트 운동 시 통증을 항상 동반했었습니다.
  • 운동 전에 팔꿈치 부분에 적당량의 크림을 짜내어 바르고 운동을 시작하자 10~15분 후에 열감이 느껴졌습니다. 팔꿈치 보호대를 착용하면 더 일찍 효과가 시작되는 것 같고요.
  • 열감의 효과는 1시간 정도 지속되고, 그 후로는 점차 약해지다가 사라지는데요, 운동시 땀이 나기 시작하면 파스를 붙인 것처럼 효과가 확 올라오기 시작합니다.
  • 효과를 못 느끼시는 분들이 있으시다면 땀을 흘릴 때까지 운동을 해보면 분명히 효과를 얻을 수 있습니다.
  • 양 팔꿈치에 바르다 보니 1회에 0.5ml 정도만 사용하는 것 같습니다.

팔꿈치에 리커버리 크림을 바른 사진

일반용/선수용 차이

마그네슘 리커버리 일반용, 선수용 크림

  • 일반용은 개인적으로 운동 전에 웜업용이나 운동 후에 열감을 지속시켜 통증을 완화하는 용도로 적합한 것 같습니다! 웨이트 운동 시 사용했는데, 열감이 기대치보다 약해서 통증을 완벽히 잡아주지는 못했습니다.
  • 선수용은 일반용과 다른 용도로 본격적인 운동에 들어갈 때, 특히 고강도 운동을 할 때 적합한 것 같습니다! 일반용에 비해 열감이 배 이상으로 강해서 처음에 사용했을 때는 뜨겁다는 느낌이 들 정도였습니다. 2~3번 사용할 때부터는 익숙해져서 고강도 웨이트 운동을 할 때, 효과적으로 통증을 잡아줘서 상당한 효과를 보고 있습니다.
  • 결과적으로 일반용은 고강도 운동을 즐기는 용도보다는 웜업이나 운동 후 통증 완화, 선수용은 고강도 운동에 적합한 것 같습니다.

 

장점 및 단점

마그네슘 리커버리 크림

  • 장점: 운동 전후 통증 완화에 효과적, 빠르게 흡수되어 간편하고 빠른 사용에 용이, 용량에 비해 가격이 비싸지 않음.
  • 단점: 피부가 약하거나 민감한 사람은 뜨겁게 느껴질 수 있음.

 

총평

지난 2주 동안 사용하면서 지난 몇 년 동안 큰 고민이었던, 팔꿈치 통증에 많은 도움을 받았습니다. 다만 통증이 완화되는 것뿐이지 치료 효과는 없습니다. 평소 고강도 운동을 즐겨해서 관절이나 근육에 통증이 있으시다면 한번 구입해서 사용하는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다. 또 본운동에 들어가기 앞서 웜업 시간을 줄이는 용도로도 꽤 효과적입니다.

 

 

운동 배운적 없는 일반인, 홈트와 약간의 식단으로 다이어트 한 방법

운동을 배운 적도 없고, 헬스장에 가본 적도 없는 일반인이 홈트와 스트레스 없는 식단으로 다이어트 한 방법을 알려드리려고 합니다. 다이어트를 결심하는 많은 분들이 다이어트 약, 다이어트

hjslife02.tistory.com

 

 

반응형